3週間後にある、2019年ツール・ド・下関の練習走行をしてきました！ www.challenge-blog.work 目的はウエイト絞り 今回は130kmの1/4 ヒルクライムトレーニング 次回は130kmの1/2 の距離を予定 最大の敵と誘惑 目的はウエイト絞り 現在ベスト体重から5kg重い…